El oído del surfista o exostosis

El surf es una disciplina acuática cautivadora y llena de emociones, que atrae a millones de entusiastas en todo el mundo. Sin embargo, detrás de esta pasión se esconden riesgos para la salud a los que los surfistas deben prestar especial atención. Entre estos riesgos, el oído del surfista, conocido científicamente como oteoma del conducto auditivo externo o exostosis del oído, resulta ser un problema frecuente entre los aficionados al surf. En este artículo, veremos las posibles consecuencias del oído del surfista, así como las medidas preventivas que cada surfista debería tomar para preservar su audición y salud en general.

Bouchon d'oreille surf | Protection oreille surf | Surf Ears 3.0

1. ¿Qué es el oído del surfista?

El oído del surfista es una reacción de defensa del cuerpo que se caracteriza por la formación de un crecimiento óseo dentro del conducto auditivo externo. Este crecimiento, conocido como exostosis, generalmente es el resultado de la exposición repetida al agua fría y al viento. El frío y el viento combinados provocan una disminución de la temperatura en el conducto auditivo, lo que puede desencadenar una reacción del organismo para proteger el oído produciendo un crecimiento óseo adicional. Este problema afecta no solo a los surfistas, sino a todos los practicantes de deportes acuáticos. Los surfistas que pasan largas horas en el agua, expuestos a los elementos marinos y a condiciones ambientales específicas, tienen más probabilidades de desarrollarlo.

Le surf est mauvais pour la santé : épisode 1, l'oreille du surfeur

Diagrama del oído del surfista y de la exostosis

2. ¿Cuáles son las consecuencias del oído del surfista?

Las consecuencias del oído del surfista pueden incluir:

  • Obstrucción del conducto auditivo: Una de las consecuencias más comunes del oído del surfista es la obstrucción parcial o total del conducto auditivo externo. Las exostosis pueden reducir el diámetro del conducto auditivo, lo que provoca una disminución de la audición y una sensación de oído tapado.
  • Disminución de la audición: Debido a la obstrucción del conducto auditivo, los surfistas con oído del surfista pueden experimentar una disminución de su capacidad auditiva. Los sonidos pueden parecer menos claros o menos audibles, especialmente los sonidos débiles o lejanos.
  • Acumulación de cerumen y formación de tapones: Las exostosis pueden interrumpir el proceso natural de eliminación del cerumen, lo que provoca una acumulación excesiva de cerumen en el conducto auditivo. Esto puede llevar a la formación de tapones de cerumen, que pueden causar una sensación de oído tapado, una disminución de la audición y un aumento del riesgo de infecciones de oído.
  • Mayor sensibilidad a las infecciones de oído: Los surfistas con oído del surfista tienen más probabilidades de desarrollar infecciones de oído, especialmente otitis externas. Las exostosis crean un entorno propicio para la retención de agua y la proliferación de bacterias, lo que aumenta el riesgo de infecciones de oído. Los síntomas pueden incluir dolor intenso, picazón, secreción y inflamación del oído.
  • Dolor y malestar: Las exostosis pueden causar dolor y sensación de malestar en el oído afectado. Los surfistas pueden sentir presión o sensación de pesadez en el oído.
  • Dificultades para limpiar el oído: Las exostosis pueden dificultar la limpieza del oído, ya que obstruyen el acceso al conducto auditivo. Esto puede hacer que la higiene del oído sea más complicada y aumentar el riesgo de complicaciones como la acumulación de cerumen e infecciones.

3. ¿Cómo prevenir la exostosis del surfista?

La prevención es fundamental para evitar la aparición del oído del surfista. Aquí hay algunas medidas preventivas importantes a tener en cuenta:

a. Usar tapones para los oídos:

Utiliza tapones para los oídos especialmente diseñados para el surf. Estos pueden evitar que el agua fría y el viento ingresen al conducto auditivo, reduciendo así el riesgo de formación de exostosis. Es recomendable usarlos regularmente, incluso antes de que aparezcan los primeros síntomas de exostosis, ya que los síntomas suelen manifestarse después de 10 a 15 años de exposición repetida al frío y al agua. Aunque los síntomas de la exostosis tienden a manifestarse con más frecuencia en adultos de 30 a 40 años, es posible que los jóvenes también se vean afectados, especialmente si están expuestos regularmente al agua fría. Por lo tanto, se recomienda encarecidamente el uso de tapones para los oídos para preservar tu audición, incluso antes de que aparezcan los primeros síntomas.

Surfears 3.0 (Taille pour enfants de 5 à 12 ans) : Bouchons d'oreille Surf Ears pour lutter contre l'exostose | Loisirs 3000

Surfer con tapones para los oídos

b. Utiliza capuchas de neopreno para surfear:

Además de los tapones para los oídos, las capuchas de neopreno para surfear pueden proporcionar una protección adicional contra los elementos, como el frío y el viento. Son especialmente útiles durante las largas sesiones de surf en invierno.

Pourquoi surfer avec une cagoule néoprène en hiver ?

Surfista con una capucha de neopreno para surfear

c. Realiza visitas regulares a un especialista en otorrinolaringología:

Realiza visitas regulares a un profesional especializado en otorrinolaringología. Él podrá monitorear el estado de tus oídos y detectar cualquier signo temprano de exostosis, así como supervisar su progresión. El objetivo es anticiparse para evitar llegar a una intervención quirúrgica después de los 50 años.

El oído del surfista es común entre los entusiastas del surf debido a la exposición repetida al agua fría y al viento. Sin embargo, tomando medidas preventivas adecuadas, como usar tapones para los oídos al surfear y usar capuchas de neopreno en invierno, es posible reducir considerablemente el riesgo de desarrollar esta afección o retrasar su aparición. No olvides consultar regularmente a un especialista en otorrinolaringología para monitorear el estado de tus oídos y tomar las medidas necesarias si aparecen síntomas. Por último, aunque los síntomas tienden a manifestarse en personas de entre 30 y 40 años, debes tener en cuenta que los signos también pueden aparecer con el tiempo en personas jóvenes de 20 a 30 años, pero desarrollarse más tarde. Por lo tanto, te recomendamos que priorices el uso de tapones para los oídos, especialmente si estás regularmente expuesto al agua fría.

Productos que te podrían interesar:

La entrada El oído del surfista o exostosis se publicó primero en Blog Mundo-surf.com.

Source: Mundo-surf

El surf en Teahupo’o

Ubicado en la costa suroeste de la isla de Tahití en la Polinesia Francesa, Teahupo’o es un pequeño municipio conocido principalmente por su famoso punto de surf que atrae a surfistas de todo el mundo. Es un lugar legendario, conocido por sus olas extremas, sus competiciones internacionales, pero también por los riesgos que conlleva. En este artículo, exploraremos el mundo del surf en Teahupo’o, explorando su ubicación geográfica, las mejores temporadas para surfear la mítica ola, sus características, las competiciones que se celebran allí, los peligros que presenta, consejos para surfear de manera segura y las actividades que ofrece.

1. La ubicación geográfica de Teahupo’o :

Teahupo’o se encuentra en la costa suroeste de la isla de Tahití en la Polinesia Francesa, que es la isla principal del Archipiélago de la Sociedad. Papeete, la capital de la Polinesia Francesa, también se encuentra en esta isla. Teahupo’o está ubicado en la comuna de Taiarapu-Oeste, a aproximadamente 70 kilómetros de Papeete, lo que representa un viaje en automóvil de aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Para llegar a Teahupo’o desde el aeropuerto de Faa’a, que está cerca de la capital de Papeete, puedes tomar un automóvil, un autobús u otro medio de transporte en dirección a Teahupo’o siguiendo la carretera de la isla de Tahití.

Intempéries en Polynésie française : l'aéroport de Tahiti Faa'a fermé

Teahupo’o se encuentra en el suroeste de la isla de Tahití

Si deseas acceder directamente al punto de surf, debes dirigirte al puerto deportivo para tomar un taxi acuático que te llevará allí. Solo el barco o la moto acuática son adecuados para llegar al punto de surf. Debido a las corrientes y la distancia, no es posible llegar remando.

La Marina de Teahupoo sur la presqu'île

Marina de Teahupo’o

2. Las mejores temporadas para surfear en Teahupo’o

Los meses de mayo a agosto generalmente se consideran las mejores temporadas para surfear en Teahupo’o. Durante este período, los oleajes del sur del Pacífico son más constantes y poderosos, creando condiciones óptimas para las olas de Teahupo’o.

Durante el invierno austral, de junio a agosto, los oleajes suelen ser más robustos, con olas más masivas y consistentes. Sin embargo, también es el período en el que el viento puede ser más fuerte, lo que puede dificultar las condiciones de surf.

Siempre se recomienda consultar los pronósticos meteorológicos y los informes de surf locales antes de planificar tu viaje a Teahupo’o, para elegir el momento en que las condiciones sean más adecuadas para tu nivel de habilidad y tus preferencias de surf.

3. Teahupo’o : «Hava’e», un legendario punto de surf

Hoy en día, muchas personas tienden a llamar al punto de surf con el nombre de Teahupo’o, lo cual no está del todo incorrecto, ya que pertenece al pueblo de Teahupo’o. Sin embargo, ten en cuenta que Teahupo’o es el nombre del pueblo, y los lugareños conocen el punto de surf como «Hava’e». Si alguna vez escuchas este nombre, recuerda que se refiere al nombre dado a este emblemático punto de surf.

Plage de Tehaupoo à Teahupoo: 2 expériences et 4 photos

El spot de surf de Hava’e, más conocido como Teahupo’o

El spot de surf de Hava’e, más conocido como Teahupo’o, significa «cabezas cortadas» o «muro de cráneos» en tahitiano. El «muro de cráneos» está relacionado con la leyenda de que en el límite territorial del pueblo, los clanes de la isla habrían luchado ferozmente, lo que llevó a la construcción de un oscuro muro formado por las cabezas y huesos de los clanes vencidos. Otra leyenda cuenta que las «cabezas cortadas» se refieren a los cráneos de los antepasados tahitianos que se atrevían a enfrentarse a las poderosas olas de Hava’e y terminaban descansando en el fondo del océano.

JO 2024 : tout ce qu'il faut savoir sur le site de l'épreuve de surf, en Polynésie française

La plaza al final del camino de Teahupo’o

4. Las características de la ola

La ola de Teahupo’o se forma gracias a un arrecife de coral submarino ubicado a varios cientos de metros de la costa. El fondo del océano pasa abruptamente de 45 metros de profundidad a 0. Además, el lagoon está ligeramente elevado en comparación con el océano. Cuando la ola rompe, el agua del lagoon es succionada, creando un fenómeno único que amplifica la altura y la fuerza de las olas. Es por eso que la ola es tan hueca, poderosa y con tubos enormes.

Tahiti : au cœur de la vague infernale

Surfista en Teahupo’o

La sublime vague d'Ariihoe Tefaafana à Teahupoo sélectionnée aux Big Wave Awards

Un surfista que desafía la inmensa ola de Teahupo’o

El tamaño y la potencia de las olas de Teahupo’o también están influenciados por las condiciones oceánicas, como la fuerza y la dirección de los oleajes que provienen del sur del Pacífico. Durante la temporada de invierno en el hemisferio sur, cuando los oleajes son más frecuentes y más fuertes, las olas de Teahupo’o alcanzan su punto máximo en cuanto a tamaño y potencia.

5. Competiciones en Teahupo’o

Cada año, Teahupo’o alberga algunas de las competiciones de surf más prestigiosas del mundo. Estas son algunas de las competiciones más renombradas que tienen lugar en Teahupo’o:

  • World Surf League (WSL) Championship Tour: Teahupo’o es una parada obligatoria en el circuito profesional de surf de la WSL. Cada año, los mejores surfistas del mundo se reúnen para participar en la prueba de Teahupo’o, donde desafían las olas tubulares del spot. Esta competición cuenta con el patrocinio de la marca de surf Billabong y es uno de los momentos destacados del campeonato.

Captain Kais World: Billabong Pro Tahiti - The Captain's Preview

Cartel del Billabong Pro Tahití de 2011

  • Tahiti Pro Teahupo’o : Organizada por la Federación de Surf de Tahití, esta competición nacional reúne a los surfistas polinesios más talentosos. Es una oportunidad para los surfistas locales de enfrentarse a Teahupo’o y demostrar sus habilidades ante otros surfistas internacionales. El Tahiti Pro Teahupo’o es una celebración del surf polinesio que pone en valor la destreza de los surfistas locales.

Outerknown Tahiti Pro 2022 : dernier round des championnats du monde de surf à Teahupoo • TNTV Tahiti Nui Télévision

Owen Wright, ganador del Tahiti Pro 2019

Tahiti Pro Teahupoo – 22 Tahitiens engagés dans les Trials - DOM TOM ACTU - Toute l'actualité des DOM TOM

Mataiea Hiquily durante el Tahiti Pro

Juegos Olímpicos 2024 : Teahupo’o acogerá por primera vez en Tahití las competiciones de surf de los Juegos Olímpicos de París 2024, un evento importante que reunirá a los mejores surfistas y espectadores de todo el mundo.

6. Los riesgos y peligros

Surfear en Teahupo’o conlleva riesgos y peligros considerables debido a las características únicas de la ola y el entorno. Desde los años 2000, se han reportado cinco muertes en el spot.

Aquí están los principales riesgos y peligros a los que los surfistas pueden enfrentarse:

  • Tamaño y potencia de la ola: Las olas de Teahupo’o pueden alcanzar un tamaño considerable, pero es sobre todo la impresionante violencia con la que rompen lo que representa el mayor peligro. La fuerza de la ola puede causar caídas violentas y, debido al coral afilado cercano, los accidentes y las lesiones graves son comunes. Se han registrado varios accidentes mortales en Teahupo’o, incluida la muerte del tahitiano Brice Taerea.

 

  • Arrecife de coral: El fondo marino en Teahupo’o está compuesto por un arrecife de coral vivo, por lo que es extremadamente afilado y cortante. Usar casco de surf es común. Se deben tomar precauciones para evitar lesiones graves al surfear en el arrecife. No se pierdan nuestro artículo de blog sobre cómo surfear en un arrecife sin lastimarse.

 

  • Corrientes fuertes: Las corrientes en Teahupo’o son poderosas, lo que puede dificultar el regreso al pico después de una ola o una caída. Los surfistas deben ser conscientes de las corrientes y tener una excelente condición física.

 

  • Condiciones meteorológicas: Las condiciones meteorológicas pueden cambiar rápidamente en Teahupo’o. Vientos fuertes, cambios de marea pueden afectar la calidad y la seguridad de las olas. Los surfistas deben estar atentos a los pronósticos del tiempo y escuchar a los locales. Alternativamente, pueden consultar Windguru para obtener pronósticos de las condiciones del mar.

 

  • Presencia de otros surfistas: Debido a la fama mundial de Teahupo’o, puede haber una gran afluencia de surfistas en el agua. Esto puede crear tensiones entre los surfistas, por lo que se requiere una mayor vigilancia, buena comunicación y respeto mutuo.

Teahupo’o está reservado para surfistas experimentados, en excelente condición física, con un nivel técnico muy alto y conscientes de los riesgos inherentes a este spot legendario. También se recomienda rodearse de surfistas locales experimentados.

7. Consejos para surfear la ola

Surfear la ola de Teahupo’o es un desafío reservado para surfistas de alto nivel. Aquí tienes algunos consejos que no debes pasar por alto para surfear de manera segura y maximizar tu experiencia en esta ola :

Prepárate física y mentalmente : Teahupo’o, conocido por sus olas huecas, requiere una condición física óptima, con fuerza y resistencia para enfrentar sus condiciones extremas. Prepárate mentalmente para enfrentar olas imponentes y tomar decisiones rápidas.

Analiza bien el spot : Antes de aventurarte en las aguas de Teahupo’o, estudia cuidadosamente el spot. Familiarízate con la configuración del arrecife, las corrientes y las peculiaridades de la ola. Observa a los surfistas locales para entender las mejores líneas a seguir y los puntos de entrada y salida recomendados.

Elige el equipo adecuado: Selecciona cuidadosamente tu tabla de surf en función de las condiciones de Teahupo’o. Las tablas de surf shortboard son elegidas por los surfistas de alto nivel y se adaptan a las condiciones del día. Considera usar un traje de surf para una mayor protección en caso de contacto con el arrecife. Un casco de surf también es un buen elemento de seguridad.

Aprende a leer bien las olas : En Teahupo’o, es crucial saber leer las olas y anticipar las secciones críticas. Observa cómo se forman y rompen las olas, identifica las secciones a evitar y localiza las zonas donde puedes posicionarte para tomar las mejores olas.

Comienza con olas más pequeñas : Si eres nuevo en Teahupo’o o no tienes la experiencia necesaria para enfrentar olas grandes, comienza con condiciones más pequeñas. Familiarízate gradualmente con las condiciones del spot y gana confianza antes de aventurarte en olas de mayor tamaño.

Respeta a los surfistas locales y al medio ambiente : Como invitado en Teahupo’o, respeta a los surfistas locales y las reglas de prioridad del surf. Sé respetuoso con el entorno natural evitando dejar basura y preservando la belleza de la zona.

Está preparado para retirarte : Si te sientes abrumado por las condiciones o estás agotado, no dudes en retirarte y salir del agua. La seguridad siempre debe ser la prioridad absoluta, no vale la pena correr riesgos innecesarios.

Sigue estos consejos para surfear en Teahupo’o de manera segura, competente y respetuosa, teniendo en cuenta que la experiencia es primordial.

8. Actividades para descubrir

En Teahupo’o, encontrarás una multitud de actividades para disfrutar además del surf. Aquí tienes algunas de las actividades populares que puedes disfrutar durante tu estadía:

  • Excursiones en barco : Explora los hermosos paisajes costeros de Teahupo’o y sumérgete en las aguas cristalinas durante las excursiones en barco que incluyen la visita a la cueva de Vaipoiri.

Tahiti Iti Tour and Surf : Nautic tours, Taxi Boat, Teahupoo Surf Tours on Tahiti Iti (Tahiti peninsula)

Excursiones en barco

  • Senderismo : Teahupo’o ofrece emocionantes caminatas a través de paisajes naturales excepcionales. Los senderos ofrecen vistas impresionantes al océano, las montañas y los panoramas costeros. Puedes explorar cascadas, valles verdes y acantilados. Ya sea que seas un excursionista experimentado o un aficionado, las caminatas en Teahupo’o te invitan a descubrir la naturaleza polinesia.

Randonnée à vélo ou à pied | Tahiti Tourisme – Site officiel de Tahiti Et Ses îles

Senderismo en Teahupo’o

  • Visitar el final de la carretera de Teahupo’o : El final de la carretera de Teahupo’o marca el umbral donde la urbanización se funde con la naturaleza salvaje. Es aquí donde los exploradores llegan al límite de la carretera y se encuentran frente a un entorno preservado. Es el punto de partida que te llevará a descubrir los rincones salvajes de Teahupo’o, con vistas al famoso spot de surf «Hava’e» o aventurándote en sus senderos de senderismo.

Photos Excursion

El puente de Teahupo’o

El puente de Teahupo’o se encuentra al final de la carretera. Debes cruzar este puente para continuar tu camino y visitar el resto de los lugares. Si deseas llegar al spot de surf, debes dirigirte a la marina para que un taxi boat pueda llevarte o simplemente dejarte. Sin embargo, también hay un camino que permite que los autos crucen el río para llegar al otro lado del puente y dirigirse hacia las áreas salvajes de la región. Se desaconseja tomar este camino en caso de fuertes lluvias.

TEAHUPO'O – Service du tourisme

Lugar después del puente

Découvrez les plus belles plages de Tahiti

Vista del camino a recorrer a pie después del puente de Teahupo’o

Teahupoo Adventures Tours & Surf | Surf Tours in Tahiti French Polynesia

La cueva de Vaipoiri

Les falaises de Te Pari

Las acantilados de Te Pari

  • Exploración de cascadas : Cerca de Teahupo’o, encontrarás hermosas cascadas donde podrás bañarte y refrescarte. Disfruta del ambiente tropical y la belleza natural al visitar cascadas como las cascadas de Vaima.

tahiti

Cascada de Te Pari

Teahupoo Tahiti Surfari : Teahupoo Tours & Teahupoo Taxi boat

Cascada y fuente de Te Pari

En resumen, Teahupo’o encarna la aventura y la belleza natural de la Polinesia Francesa. Se ha hecho famosa por su legendario spot de surf «Hava’e«, que ofrece olas tubulares y épicas que atraen a muchos surfistas. Es importante tener en cuenta que Teahupo’o es un lugar reservado para surfistas experimentados debido a sus exigentes condiciones y riesgos inherentes. Además de estas múltiples actividades, Teahupo’o sigue siendo un destino épico para visitar.

Sobre Hotuhere Bryant :

Hotuhere es una tahitiana originaria de Tahití que se unió a Mundo-Surf como pasante en mayo de 2023. Reside en la comuna de Mataiea, que se encuentra a 17 kilómetros de Teahupo’o. A través de este artículo, comparte el mundo del surf en Teahupo’o.

Productos que te podrían interesar:

><

La entrada El surf en Teahupo’o se publicó primero en Blog Mundo-surf.com.

Source: Mundo-surf