Mes: octubre 2022

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Bodyboard, guía para iniciarse

El bodyboard es un deporte acuático que se practica con el cuerpo pegado a la tabla. Hay quienes lo considera el hermano pequeño del surf y lo usan como primer contacto con las olas. La mayoría, en cambio, lo practica por la cantidad de trucos que se pueden hacer con él. Sea cual sea tu caso, si te has propuesto comenzar a practicar este deporte, no te pierdas ningún dato de esta guía de iniciación al bodyboard.

Bodyboard y surf, dos deportes muy diferentes

Si comparas el bodyboard con el surf, te darás cuenta de que estos dos deportes tienen pocas cosas en común, aparte de que se practican con tablas y se usan para coger olas. Cada uno de ellos tiene unas características muy diferentes que van desde la postura hasta los materiales necesarios para practicarlo.

El bodyboard es un deporte que se desarrolla sobre una tabla mucho más pequeña, con un cuerpo más ancho, pero notablemente inferior a las tablas de surf. Una tabla de bodyboard está preparada para mantener el cuerpo pegado a ella, en posición tumbado boca abajo (Prone), y no para realizar los trucos de pie, aunque una modalidad del bodyboard consiste en surfear de rodilla sobre la tabla (Drop Knee).

Diferencia entre Surf y Bodyboard

Material necesario

Si estás pensando en la iniciación en el bodyboard, estos son los materiales básicos que necesitas para empezar:

Cómo afrontar la iniciación al bodyboard

Si quieres comenzar a practicar este deporte, uno de los primeros pasos en el bodyboard es aprender a colocarte en la tabla . Sitúala en la arena de la playa y túmbate sobre ella. Con las manos sujeta su parte delantera, también llamada nose, dejando los brazos flexionados. El abdomen debe quedar sobre la parte posterior de la tabla, denominada tail.

Nuestro Team Rider Amaury Lavherne, 2 veces campeón del mundo, explicando como colocar el cuerpo sobre la tabla

El movimiento de remar en dirección a las olas se realiza con los brazos y los pies. Los brazos se sitúan a ambos lados de la tabla, desplazando el agua con un movimiento como si estuvieras nadando. Con los pies debes patalear por debajo del agua para propulsarte.

Sebas, fundador de mundo-surf, remando en Maldivas

Hacer el pato

Una técnica básica en el bodyboard es la del pato. Consiste en pasar por debajo de las olas cuando ya han roto . Este paso es necesario para colocarte más allá de la zona de impacto, que es donde se encuentran las olas que te interesan.

Cuando estés cerca de la ola que ha roto, echa el peso hacia adelante y presiona la parte delantera de la tabla hacia abajo. Con la rodilla empuja la parte trasera lo más abajo que puedas. Mueve los pies con fuerza y deja que la ola pase por encima de ti. Para volver a subir bastará con inclinarte hacia arriba.

Sebas haciendo el pato con su tabla de bodyboard

Cómo coger una ola

Cuando tengas claro los pasos anteriores, es el momento de aprender cómo coger una ola. Entra en el agua hasta que te llegue por las rodillas. Túmbate sobre la tabla y comienza a buscar olas con las que te sientas cómodo, que no sean ni muy altas ni demasiado rápidas. Rema hacia ellas con brazos y piernas.

Una vez encuentres la ola que quieres coger, gírate y rema avanzando en su misma dirección, como si volvieras hacia la playa, para buscar la mejor posición de coger la ola. Hazlo cuando esté alta, antes de que comience a romper. Rema rápido hasta que notes que la tabla se acelera, esto significa que estás encima de la ola.

Al principio puedes agarrar la tabla con una mano y remar con la otra para tener más estabilidad. Si necesitas ir más rápido, presiona el morro de la tabla unos centímetros hacia abajo. Para reducir la velocidad haz el movimiento contrario, levántalo ligeramente.

Ignacio, responsable de atención al cliente, cogiendo una ola en Los Caños de Meca

Seguridad en el mar

A la hora de lanzarte a realizar un deporte náutico debes tener mucha precaución. Es importante que sepas nadar muy bien, pero además, es muy recomendable tener conocimientos sobre las olas y las mareas. Aquí tienes un artículo para aprender a interpretar las previsiones de olas. También es importante que sepas identificar una corriente de resaca, para poder salir de ella si fuera necesario.

Ya estás listo para disfrutar de unas buenas olas con tu tabla. Recuerda practicar la postura y los movimientos antes de meterte al agua para perfeccionar tu iniciación al bodyboard. Aletear enérgicamente te ayudará a coger velocidad y alcanzar tu objetivo de forma más efectiva. Entrena siempre que puedas y verás cómo te conviertes en un experto en poco tiempo. Pero si tienes dudas sobre el material o la técnica, consúltanos y déjate asesorar por los expertos de Mundo Surf.

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Source: Mundo-surf

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Confidence might seem like a type of conviction

However conviction is really an obsession upon a rendition of reality. At the point when a conviction becomes inflexible, looking for and development are unrealistic. For instance, the greatest test confronting quantum physical science today is the gigantic shift that is expected from past convictions about the idea of the real world. Scientists need to move to another view where time, space and genuineness are freed from the requirements which individuals recently accepted that they had.

Assuming you accept that you exist in a decent area in space and that time should constantly elapse you by as expected, reconsider. Subatomic particles don’t share your convictions finally and space. They take a significantly more freed view. Subatomic particles pop all through sign great many times each second, when and where they feel like it. Their negligence for time is confounding, no doubt, as they answer promptly to occasions in their future and even time travel in reverse to change their previous when it suits them.

Presently, we can all relate to making an alternate future in light of choices that we make currently, yet making an alternate past? All things considered, that is the very thing that subatomic particles do, not too far off in the lab. Subsequently, in the science of quantum physical science today, one of the important devices is negative time – the capacity of a molecule to communicate something specific into changing its own history past all together.

Subatomic particles are amicable ordinarily. At the point when they catch another molecule that they start to truly appreciate, and they appear to like every one of them, they become companions and continue speaking with one another, forever. The way that they might become isolated by a large number of miles doesn’t decrease their readiness to convey.

The speed of their correspondences comes as a shock

Einstein said that nothing surpasses the speed of light, yet evidently subatomic particles weren’t listening when that’s what he said. They impart over colossal distances practically in a split second. In the event that there is a cutoff to the speed of communicated thought, that speed of thought must be huge number of times quicker than the speed of light.

Subatomic particles, by their actual opportunity, effectively help us to remember our actual potential as cognizant creatures in a cognizant universe. We are restricted exclusively by our own conviction framework. We likewise share our piece of a bigger, cultural conviction framework, the agreement reality.

Confidence in the otherworldliness of life makes your profound way conceivable. With profound confidence – an open heart and a receptive outlook – we can find more about the present New Reality and how it affects mankind. Finding more about existence extends our perspective on the real world and advances our conviction frameworks.

This was an extract from Owen Waters’ book Otherworldliness Simplified

Owen is manager and fellow benefactor of Limitless Being LLC. He advances a way of thinking of profound strengthening through internal association with the wellspring of your definitive potential. For additional Otherworldly Expressions of Strengthening buy into his free week by week pamphlet.

Source: http://www.revistahangten.com/feed/

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Surf forecast, qué es y cómo interpretarlo

Hoy en día, contar con la ayuda de páginas web y apps como Windguru o Surf Forecast resulta fundamental a la hora de elegir el lugar y el momento más adecuados para practicar surf. Tanto si te acabas de iniciar en este deporte como si ya eres veterano, es necesario que conozcas las variables que se traducen en las olas ideales, lo que te ayudara a interpretar las previsiones de olas para el surf. Con esta información tienes la mitad del trabajo hecho.

Surf Forecast, toda la información a tu alcance

Si buscas una herramienta que te proporcione la máxima información sobre el surf y su pronóstico para más de 7000 playas en todo el mundo y, además, sea sencilla de utilizar, Surf Forecast es la mejor opción. De hecho, fue una app pionera en llevar a cabo este tipo de predicciones.

Vista general de Surf Forecast en ordenador

Una de sus utilidades más destacadas es que te permite conocer el pronóstico del estado del mar y las condiciones atmosféricas. Tan solo has de elegir una comunidad autónoma para obtener los datos de los spots (lugares donde rompen las olas) que la rodean, compararlos y elegir cuándo y dónde practicar surf.

Otro de los beneficios que te ofrece Surf Forecast es la activación de un sistema gratuito de alertas (que puedes recibir por e-mail o SMS) gracias al cual se te avisa del momento en el que tus spots favoritos reúnen las mejores condiciones.

Factores que intervienen

Se tiende a pensar que, para disfrutar de unas buenas olas para surfear, lo único importante es la altura de estas. Sin embargo, existen otros muchos factores que se han de valorar, como, por ejemplo, la velocidad y dirección del viento, el periodo o las mareas.

Altura de las olas

El tamaño de las olas es uno de los factores más relevantes que has de tener en cuenta. Esta distancia se mide desde el nivel medio del mar visto desde la orilla hasta la cresta, que es la parte más alta de la ola.

Por otro lado, no olvides que ese dato se recoge de las olas en mar abierto y, por lo tanto, no va a coincidir con la altura de las olas que haya en la playa.

Periodo

Se habla de periodo de una ola para referirse a los segundos que transcurren entre que la cresta de una ola y la siguiente pasan por el mismo punto. ¿Por qué es relevante este indicador para la previsión de olas? Porque, a menor periodo, más pequeña será la altura de las olas, y viceversa.

Un periodo alto quiere decir que pasarán más de 10 segundos entre ola y ola. En este sentido, la que se forma en mar adentro y recorre una gran distancia hasta la playa va creciendo a su paso, por lo que concentra gran cantidad de energía. Esto se traduce en una ola de mayor tamaño que rompe con más fuerza en la costa.

Velocidad y dirección del viento

Sin duda, el viento es un elemento determinante en la producción de olas en la costa. Surf Forecast nos da información muy detallada sobre la velocidad, la dirección y cómo afecta ese viento a cada spot, por lo que se convierte en una gran ayuda para elegir cuál es la mejor opción.

En función de cómo llega ese viento, podemos distinguir las siguientes formas:

  • Offshore: Vientos que soplan de tierra hacia el mar. Suelen hacer que las olas sean mas bonitas y limpias.
  • Onshore: Vientos que soplan del mar hacia la tierra. Es el peor viento para surfear, ya que suele aplastar las olas, hacerlas de peor calidad.
  • Cross-shore: Vientos laterales que soplan a la costa. Este tipo de viento también empeora la calidad de las olas, aunque menos que un viento onshore.
  • Crossoff-shore: Vientos laterales que soplan desde tierra. Este tipo de viento suele mejorar la calidad de las olas, son mas limpias y ordenadas.
  • Glass: No hay viento en el mar. Es lo ideal, el mar parece aceite, el viento no afecta a las olas.

Sebas, fundador de mundo-surf, disfrutando de olas y viento Off Shore en Tarifa

En la información que proporciona Surf Forecast, cada tipo de viento está graduado para cada uno de los spots. Con una escala de colores te indica qué tal le va ese tipo de viento a cada uno de ellos en función de su posición.

Mareas

La marea es otro de los factores que afectan a las condiciones del oleaje. En este caso, no solo es importante conocer si se encuentra en bajamar o pleamar, sino también el denominado coeficiente de mareas. Este indicador informa si la marea baja o sube más que un día normal. La marea afecta a cada spot de una manera o de otra. Informate con los locales para saber con qué tipo de marea funciona mejor la rompiente.

En la app Surf Forecast se analizan todos estos datos para cada spot y se puntúan con estrellas que van del 1 al 10. Con olas altas, periodos más amplios y viento de tierra, la puntuación del spot será mayor.

Por lo tanto, de un solo vistazo podrás conocer cuáles son las condiciones de cada lugar y cuándo es el mejor momento para acercarte hasta allí. Además, te ofrece toda la información desglosada por horas para ese mismo día y hasta por un periodo de 12 días.

Como has podido comprobar, Surf Forecast te permite aprovechar mucho más el tiempo y disfrutar de las olas. Y a pesar de nuestras explicaciones no te convence, prueba Windguru, otra herramienta de prevision de olas y de viento muy util para los surfistas. Aquí te explicamos como interpretar Windguru de forma fácil y rápida. Y recuerda que en Mundo-Surf tenemos los mejores materiales para que practiques tu deporte favorito con equipación de la máxima calidad.

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Source: Mundo-surf